Некоторые особенности ГТО в 2025 году!

Некоторые особенности ГТО в 2025 году! ГТО («Готов к труду и обороне») — Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, программа физической подготовки, разработанная с целью развития массового спорта и оздоровления нации. Участие доступно для граждан России или иностранцев с временной регистрацией или видом на жительство. Минимальный возраст участника — 6 лет. Для каждой возрастной категории установлены свои нормативы. Обязательные испытания: бег на различные дистанции, челночный бег, наклоны, подтягивания на низкой или высокой перекладине, плавание, метание мяча или ядра и поднимание туловища из положения лёжа. В качестве дополнительных упражнений можно сдать смешанное передвижение, скандинавскую ходьбу, рывок гири, бег на лыжах, отжимания, прыжок в длину с места, различные виды стрельбы, продемонстрировать туристские навыки. Региональные власти могут включить в перечень норм дополнительные два теста, относящиеся к национальным видам спорта или популярным спортивным дисциплинам в регионе. За успешное выполнение испытаний разного уровня сложности участникам ГТО вручают специальные значки в виде многоконечной звезды с изображением бегущего спортсмена. Таких значков несколько: золотой, серебряный и бронзовый. Некоторые преимущества участия в ГТО: возможность оценить свою физическую форму; дополнительные баллы при поступлении в вузы; поощрения от работодателей для взрослых участников; мотивация к регулярным занятиям спортом. С 1 января 2025 года за сдачу нормативов ГТО можно получить специальный налоговый вычет — 18 000 рублей в год. Администратор Центра тестирования ВФСК "ГТО" Кагальницкого района - Лифанова Анастасия Александровна.

20 августа 2025 г. с 8.00-12.00 приём нормативов ГТО. По адресу ст. Кагальницкая, пер. Буденновский, 52. Центр тестирования ГТО Кагальницкого района принимает заявки на выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО: - бег 30, 60 м - подтягивание из виса на высокой перекладине; - сгибание и разгибание рук; - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места; - поднимание туловища из положения лежа на спине. Для участия в выполнении нормативов ГТО необходимо: 1.Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru 2.Оформить медицинский допуск. 3.Заполнить заявку и предоставить в Центр тестирования ГТО в день приёма. ссылка для скачивания: vk.com/doc-219713138_680893224 4.Оставить заявку на выполнение нормативов по тел. 8(86345) 96-4-92 или на почту: dushkr@yandex.ru (при себе необходимо иметь сменную спортивную обувь)

Информационные моменты ГТО!

В Ростове-на-Дону под руководством министра спорта Ростовской области Самвела Аракеляна и председателя комитета донского парламента по взаимодействию с общественными объединениями, молодежной политике, физической культуре, спорту и туризму Ирины ЖУКОВОЙ состоялось заседание координационного Совета по вопросам развития физической культуры и спорта. В его работе приняли участие представители муниципальных образований и спортивных федераций. Ключевой темой обсуждения стала реализация комплекса «Готов к труду и обороне» в Ростовской области. Кагальницкий район и город Гуково поделились опытом вовлечения граждан в сдачу норм ГТО и рассказали об успехах своих спортсменов на всероссийском уровне. Ирина ЖУКОВА обратила внимание, что совсем недавно в Гуково состоялось заседание Совета молодежных парламентов муниципальных образований Ростовской области. Молодые парламентарии на примере города смогли увидеть, как популяризируется здоровый образ жизни, развивается молодежное движение, и как ребята увлечены спортом. Здесь нормы ГТО сдаются с детского сада. - Депутаты Гуковской городской Думы совместно с администрацией являются не только организаторами фестивалей ГТО, но и принимают участие в сдаче норм, показывая на своем примере, что можно достичь значительных результатов в этом направлении, - подчеркнула Ирина Анатольевна. – Для участников они также подготавливают специальные награды и получают отклик от жителей. Участники дискуссии затронули тему информационного сопровождения программы и наличия кадров, занимающихся вопросами популяризации сдачи норм ГТО. Подчеркивалась важность активного продвижения ГТО в социальных сетях, средствах массовой информации и образовательных учреждениях. - Необходимо разработать эффективные коммуникационные стратегии, ориентированные на различные целевые группы, чтобы повысить осведомленность населения о преимуществах участия в комплексе ГТО и мотивировать людей к регулярным занятиям спортом, - сказал Самвел Аракелян. Ирина ЖУКОВА добавила, что реализация комплекса ГТО является важной государственной задачей, направленной на укрепление здоровья нации и формирование культуры здорового образа жизни. - Для того, чтобы во всех муниципалитетах успешно реализовывался комплекс ГТО необходимо наладить тесное взаимодействие центров тестирования с органами власти. Уверена, что усилиями муниципалитетов, регионального министерства и всего депутатского корпуса удастся преодолеть существующие трудности и обеспечить массовое вовлечение жителей Ростовской области разного возраста в занятия физической культурой и спортом, - подытожила председатель комитета. В завершение совещания были выработаны конкретные предложения по улучшению реализации комплекса ГТО в Ростовской области. Рекомендовано наладить межведомственное взаимодействие для привлечения большего количества граждан для сдачи норм ГТО, а также было принято решение о проведении регулярных мониторингов и анализа результатов внедрения ГТО в муниципальных образованиях региона. Методист Центра тестирования "ВФСК ГТО" Кагальницкого района - Лифанова Анастасия Александровна.

С Днём Физкультурника!

9 августа, в нашей стране отмечается День физкультурника История этого праздника началась в 1939 году с постановления Совета Народных Комиссаров СССР об учреждении Всесоюзного дня физкультурника. С 1961 года праздник начал отмечаться в СССР во вторую субботу августа, в 1980 году эту норму закрепили в официальном указе. День физкультурника был задуман для продвижения физической культуры и спорта в массы. Постепенно он стал днём всенародного смотра достижений советского физкультурного движения и мастерства советских спортсменов. В 2020 году правительство утвердило Стратегию развития физической культуры и спорта до 2030 года. В ней 11 приоритетных направлений, которые охватывают как профессиональный, так и любительский спорт. Согласно результатам опросов, в России около 61% жителей систематически занимаются физкультурой и спортом. Цель к 2030 году — увеличить их долю до 70%. Одним из шагов на этом пути стало возрождение в 2014 году физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО). Он предусматривает сдачу спортивных нормативов и присвоение того или иного уровня подготовки. Поздравляем всех, кто любит и занимается физической культурой и спортом! Желаем быть здоровыми, успешными!

8 августа 2025 г. с 8.00-12.00 приём нормативов ГТО. По адресу ст. Кагальницкая, пер. Буденновский, 52. Центр тестирования ГТО Кагальницкого района принимает заявки на выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО: - бег 30, 60 м - подтягивание из виса на высокой перекладине; - сгибание и разгибание рук; - наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье; - прыжок в длину с места; - поднимание туловища из положения лежа на спине; - плавание 25 м, 50 м. Для участия в выполнении нормативов ГТО необходимо: 1.Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru 2.Оформить медицинский допуск. 3.Заполнить заявку и предоставить в Центр тестирования ГТО в день приёма. ссылка для скачивания: vk.com/doc-219713138_680893224 4.Оставить заявку на выполнение нормативов по тел. 8(86345) 96-4-92 или на почту: dushkr@yandex.ru (при себе необходимо иметь сменную спортивную обувь)

16 августа 2025 года в 10:00, на базе МБУ ДО ДЮСШ КР по адресу (п. Двуречье, ул. Новая, 33) состоится фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (ГТО) «Готов к труду и обороне» среди трудящегося населения Кагальницкого района. Возрастные группы людей: - 25-29 лет (9 ступень, мужчины и женщины); - 30-34 лет (10 ступень, мужчины и женщины); - 35-39 лет (11 ступень, мужчины и женщины); - 40-44 лет (12 ступень, мужчины и женщины); - 45-49 лет (13 ступень, мужчины и женщины). Виды испытаний: Женщины: 1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (все возрастные группы); 2. Наклон вперед стоя на гимнастической скамье (все возрастные группы); 3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (все возрастные группы); 4. Бег на 1000 м (все возрастные группы). Мужчины: 1. Поднимание туловища из положения лежа на спине (все возрастные группы); 2. Наклон вперед стоя на гимнастической скамье (все возрастные группы); 3. Подтягивание из виса на высокой перекладине (все возрастные группы); 4. Бег на выносливость: 9 ступень – 3000 м, 10-13 ступень 1000 м. Для участия в фестивале ГТО необходимо: 1.Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru 2.Оформить медицинский допуск. 3.Заполнить заявку и предоставить в Центр тестирования ГТО в день приёма. ссылка для скачивания: vk.com/doc-219713138_680893224 4.Оставить заявку на выполнение нормативов по тел. 8(86345) 96-4-92 или на почту: dushkr@yandex.ru (при себе необходимо иметь сменную спортивную обувь).