Некоторые особенности ГТО в 2025 году!

Некоторые особенности ГТО в 2025 году! ГТО («Готов к труду и обороне») — Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс, программа физической подготовки, разработанная с целью развития массового спорта и оздоровления нации. Участие доступно для граждан России или иностранцев с временной регистрацией или видом на жительство. Минимальный возраст участника — 6 лет. Для каждой возрастной категории установлены свои нормативы. Обязательные испытания: бег на различные дистанции, челночный бег, наклоны, подтягивания на низкой или высокой перекладине, плавание, метание мяча или ядра и поднимание туловища из положения лёжа. В качестве дополнительных упражнений можно сдать смешанное передвижение, скандинавскую ходьбу, рывок гири, бег на лыжах, отжимания, прыжок в длину с места, различные виды стрельбы, продемонстрировать туристские навыки. Региональные власти могут включить в перечень норм дополнительные два теста, относящиеся к национальным видам спорта или популярным спортивным дисциплинам в регионе. За успешное выполнение испытаний разного уровня сложности участникам ГТО вручают специальные значки в виде многоконечной звезды с изображением бегущего спортсмена. Таких значков несколько: золотой, серебряный и бронзовый. Некоторые преимущества участия в ГТО: возможность оценить свою физическую форму; дополнительные баллы при поступлении в вузы; поощрения от работодателей для взрослых участников; мотивация к регулярным занятиям спортом. С 1 января 2025 года за сдачу нормативов ГТО можно получить специальный налоговый вычет — 18 000 рублей в год. Администратор Центра тестирования ВФСК "ГТО" Кагальницкого района - Лифанова Анастасия Александровна.