ГТО

Что Вы можете сделать уже сейчас для успешного выполнения нормативов комплекса ГТО? 1. Вести здоровый образ жизни (зарядка, физические нагрузки, питание). 2. Посещать уроки физической культуры (для учащихся всех форм обучения), или спортивные залы, фитнес-центры (для взрослого населения). 3. Сформировать индивидуальный график или план подготовки к выполнению нормативов испытаний (тестов), входящих в состав ВФСК ГТО. При соблюдении указанных рекомендаций, Вы непременно можете рассчитывать на успех.